リンパを流しましょう

最近リンパに関してちょっと興味が出て・・・。リンパヨガって珍しいヨガに参加したことがリンパに興味持ったきっかけになったんだけどね、リンパの流れを改善すると肌のハリが戻るよ~。

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私はバストマッサージでバスト周りのリンパを流してる。あ、リンパというのは肌表面にある液体のことだよ。血管のように管があるわけじゃないからね。血管は管になっていてその管の中に血液が通っているけどリンパは別。管がないし肌のすぐ下にある体液のことね。

このリンパ液をちゃんと流すとバストにも張りが戻る。初めは痛かった・・・とにかく痛くて痛くて顔をゆがめながら一生懸命マッサージしたよ~。コツは手のひらでマッサージするより手の甲側のごつごつしたところを使うと効果が高い。リンパがちゃんと流れている気がするよ。

バストは大きくならないってある程度年取ると分かってくるけどリンパ流すと少し変わってくるよ。大きくなるっていうかハリが出るから大きくなったように感じるんだよ。少しの変化でも元気づけられるバストだから気になったらリンパマッサージやってみましょうね。

くれぐれも肌の滑りが良い状態でお願いします。マッサージクリームやオイルを塗ってからが安心です。