オイリー肌でニキビが出来やすくて困っています。

私はオイリー肌の26歳女性です。昔からオイリー肌で、ニキビができやすい肌質だと自分では感じています。学生時代などは顔だけでなく、体(背中、胸の間)のニキビも酷かったです。

http://www.seawolfmarine.net/

薬用の石鹸に変えたことで体のニキビは良くなりましたが、今はニキビ跡に悩んでいます。夏に背中が開いた服を着てみたいな、という願望がありますが背中のニキビ跡を見られるのが嫌なので叶えられずにいます。顔のニキビでいうと鼻周り、特に小鼻のニキビが出来やすいので困っています。以前は常に小鼻に小さいニキビが複数出来ている状態でした。

皮膚科にも通っていました。皮膚科の診察では、「よく泡だてた泡で洗ってください」と言われていましたが、一応自分ではやっていたつもりなので「これ以上どうすればいいんだろう…」という気持ちでした。それでも皮膚科で処方して貰った薬はすぐに効果が出てきてくれてました。その後、スキンケア用品を薬用のものに変えてみたら小さいニキビは少し改善出来たように思えます。

結局自分の何が原因でニキビが出来てるのかがわからないので自分のニキビの原因がきちんと分かったら改善もしやすくなるのに、と思いました。皮膚科でよく洗うように、と言われて以降、夜入浴時は泡タイプとジェルタイプの洗顔料で2回洗顔しています。

姉からは「洗いすぎじゃない?逆にそれが刺激でニキビになるんだよ。」と必ず言われるので結局何が良いんだが分からずにいます。